こんにちは。今日もしみちゃんです。
看護師1年目のみなさん！！！最近こんなことを考えていませんか。
なんで、自分だけこんなに仕事ができないんだろう…。
がんばっても空回りして、結局先輩に迷惑かけてばかり。
と考えている方はたくさんいらっしゃると思います。
実際自分もそうでした。実際今、4年目（まだ下っ端にすぎませんが）になって
思うことをお伝えしていきます。
今回は1年目の看護師さん押しが「どうして自分は仕事ができないのか」
と悩んでしまう理由と、そう悩まなくなる方法について
解説していきます！！！😁
こんな人にオススメ⭐
◎「自分は仕事ができない」と思っている1年目看護師さん
◎自分はできないと思って、仕事が空回りしている1年目看護師さん
「仕事ができない」と思ってしまう理由
そもそもなぜ「仕事ができない…」
と考えてしまうのでしょう。その理由について解説します。
看護師として働く前は、学生ですから、経験としては「実習」のみです。
だから、働き始めて「できないのなんて当たり前」と分かっているはずなのに、
「できない」と思い込んでしまうのはなぜなんでしょうか。
その理由を2つ解説します。
忙しくてもテキパキ働く先輩をみているから
就職してすぐは、要領もわからないし、業務をこなすのに時間がかかります。
あたふたしている中で、先輩達はテキパキと仕事をこなしていきます。
また、自分の仕事の遅さや漏れのせいで先輩方に迷惑をかけることは多々あります。
「自分のせいで迷惑をかけている。」「先輩のようにはやく仕事ができるようになりたい。」
と思うようになり、できていない自分や仕事がおそい自分に焦りを感じてしまうのです。
同期の存在
いつも支えあっている同期の存在も、時には比べてしまう存在になってしまうことがあります。
「同期は怒られていないのに、自分ばっかり今日は指摘されている。」
「同期はこんなにも勉強しているのか、自分はできていない。」
というふうに、「同期のほうがよくできる」→「自分はできない」
と、無意識におもいこんでしまうのです。
解決する1番の方法
どうしたらこんな負のループからぬけだせるのか…。
解決する方法についてお伝えします。
「できない。できない。迷惑をかけている。」と、考え込み、
負のループから抜け出す方法を解説します。
できていない自分を振り返り、認める
「できない。自分はだめだ。」「またどうせ怒られる。」
と考えこんでしまいがちですが、まずは「何ができていないのか。」を認識することが大切です。
漠然と「できていない」と考えてしまいがちですが、
何ができていなくて悩んでしまっているのか、認識することで、
具体的にできるようになるために何をしたらよいか、明確になりますよね。
出来ない自分を受け止めて、「じゃあどうしたらいいか。」
という発想につなげていくことがコツです。
もちろん「何ができているか。」を考えて、できている自分も褒めてあげてくださいね😍
それでも無理、しんどいときは逃げてもいい
考えても、自分が成長できない理由が全くもうわからない。
そもそも、病棟が合わない、人間関係が原因だからどうしようもないなどの場合もあります。
人によって、急性期・慢性期が合う、美容クリニックがいいなどの好みもありますよね。
合わないところで働いていても、結局自分がしんどい思いをするだけですよね。
1年目だから辞めてはいけないわけではないです。
転職サイトをつかって、自分にあった職場を探すのも1つの方法です。
1年目・新人看護師でもスムーズに転職できる転職サイトの
「看護roo」の記事もありますので、
是非チェックしてみてください😁！！！⬇⬇⬇
まとめ
いかがでしたか？？？
とりあえずいいたいのは、「仕事ができる1年目なんでいない」ことです。
そんな誰も1年目に期待なんかしていません（笑）
気負わなくて大丈夫です。でもしんどくて同しようもないときは逃げだしたっていいと思います。
自分らしく働けるように是非行動にうつしてみてください！！！
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